Más vale tarde que nunca ¡¡Feliz año nuevo!!

 ¡¡Hola, hola!! ¿Qué tal habéis empezado el año? Espero que os hayáis comido todas las uvas sin atragantaros y hayáis empezado con buen pié. Por algunos de vuestros blogs veo que cada persona es un mundo y cada una tiene su propia historia, algunas son tristes y a la vez valientes como la de Carol de Espinacas con garbanzos, otras muy animadas, como la fiesta de Ester de Quinoa y Wakame y otras muy familiares, como la Nochevieja de la familia Arándana de Tres Arándanos.

Mi Nochevieja la pasé con muchas personas interesadas en la forma de vida vegetariana y vegana, muchas de ellas comprometidas en la defensa de la vida de los animales no humanos. Estas personas son todas muy aburridas, sin sentido del humor ni respeto humano, y sólo piensan en discutir y aguar las fiestas a los demás

Mirad mis musculillos, soy irresistible

I can't help falling in love with you

Laufender Stuhlgang

                                                                                                       (no se puede traducir al español)

Teatro de improvisación para grandes y chicos

Además no saben lo que es compartir ni tienen para nada en cuenta a las personas humanas (ah! y tampoco son nada románticos)

Y encima renuncian por completo a los placeres de la vida

Pero esto fue todo el año pasado y como el tiempo corre que se las pela, pues ya se nos ha ido una semana del 2016, y yo me pregunto: "¿Dónde se ha metido?". 

La verdad es que no me voy a preocupar en adivinarlo, ya que para este nuevo año me he propuesto entre otras cosas vivir más el momento presente, no darle más vueltas a lo que ya ha pasado, ni comerme el coco con cosas que aún no existen, ya que el único momento que podemos vivir es el momento presente (sí, lo reconozco, soy fan de Eckart Tolle).

De esta forma tendré mucha más energía que antes empleaba en quejarme y criticar, y seré más libre si no me aferro al pasado (sobre todo a las cosas negativas). Y además dejaré de tener estrés porque "ya ha vuelto a pillarme el toro", ya que si no me da tiempo de hacer algo, pues no me da tiempo y en paz (uy! qué fácil es de decir!...ja, ja, ja).

 

Fuente: itcraud.blogspot.com

Pero siendo algo más realista, lo que sí que me he propuesto es llevar un modo de vida más sano, cuidarme más y agradecer a la vida todo lo que me trae, porque aunque no todas las experiencias sean positivas (algunas son incluso muy duras), pero son unas oportunidasdes magníficas de crecer interiormente y de darme cuenta de la cantidad de cosas por las que debo estar agradecida.

Y estos son mis propósitos de vida sana:

• Comer más alimentos alcalinos y probióticos. Ej: Rejuvelac, germinados, por supuesto frutas y verduras (aunque esto ya lo hago), hierbas silvestres (cuando salgan, que ahora es invierno)

• Hacer ejercicio todos los días. Gimnasia por la mañana con mis DVDs de

Foto: Amazon

Foto: Amazon

         y paseito por el campo haga el tiempo que haga, porque no existe el mal tiempo, sino
         la ropa equivocada (al menos eso decía un compañero de trabajo ;-))

• Hacer cosas divertidas y creativas: cantar, jugar, pintar, bailar, hacer manualidades, escribir cuentos, decir tonterías
• Restringir el tiempo que paso al ordenador (máximo dos horas diarias. Uff! esto me va a costar...)

• Leer una vez al día una frase o historia que alimente mi espíritu

• Atreverme a sonreir, a ser más positiva, a soñar y a disfrutar de la vida

Fuente: pelauts.com

•  Y lo más importante: poner paz en mi interior, porque la paz en el mundo empieza dentro de cada uno de nosotros

¡¡ Os deseo a todos un año nuevo lleno de salud, paz y alegría, que os atreváis a soñar y a permitir que vuestros sueños se hagan realidad !!